節約系ミニマリストの食器・調理器具の全持ち物【毎日蒸し料理で健康】

 

食器や調理器具がゴチャゴチャしてきたから、
できるだけ少なくしたいな。
でも、自炊して節約もしたいから簡単には捨てられないな…

節約系ミニマリストの私が、
「食器と調理器具の全持ち物」を紹介します。

 

本記事の想定読者
  • 自炊して食費を節約したいけど、できるだけ調理器具は少なくしたい人
  • 調理器具にあまりお金を使いたくない人
  • 「IH・ガスコンロなし物件」に住んでいるけど、自炊したい人

 

目次

調理器具・食器の全持ち物一覧

調理器具・食器の全持ち物
  金額
①炊飯器 ×2
4,690円 × 2 = 9,380円
②計量カップ ×2
③まな板 110円
④包丁 110円
⑤はし 110円
⑥スプーン 110円
⑦食器トレー 110円
合計 9,930円

 

①炊飯器

サンコー MINIRCE2 お一人様用 ハンディ炊飯調理器

 

自炊は全てこの炊飯器で行っていて、一度に2品を調理することが可能です。

 

サンコー MINIRCE2 お一人様用 ハンディ炊飯調理器

 

2品だとちょっと少ないので、2セット購入して、一度に4品調理しています

 

ほぼ毎日使っていますが、まだまだ使える感じです(8ヶ月間使用)。

付属の容器の耐久性はちゃんとしている方かと思います。

サンコー MINIRCE2 お一人様用 ハンディ炊飯調理器 容器

 

この炊飯器だけで調理するメリット・デメリットは、下記のとおりです。

炊飯器調理のメリット

  • ほぼ蒸し料理になるので洗い物が楽
  • 他の調理器具が不要
  • 蒸し料理に特化しているので調理が楽
  • 体に優しい料理が作りやすい(温野菜など)

 

炊飯器調理のデメリット

  • 炒め物などが作れない
  • 50分くらい待たないといけない

 

使い方

チキンカレーを例に、炊飯器調理の手順を紹介します。

 

STEP
素材を入れる
サンコー MINIRCE2 お一人様用 ハンディ炊飯調理器 カレーの作り方
STEP
炊飯器に水を入れる
サンコー MINIRCE2 お一人様用 ハンディ炊飯調理器 カレーの作り方
STEP
フタをしてスイッチON
サンコー MINIRCE2 お一人様用 ハンディ炊飯調理器 カレーの作り方
STEP
約50分で完成
サンコー MINIRCE2 お一人様用 ハンディ炊飯調理器 カレーの作り方

約50分でカチッという音がします(入れた水の量による)。

 

②計量カップ

サンコー MINIRCE2 お一人様用 ハンディ炊飯調理器 計量カップ

炊飯器に付属していた計量カップです。

あまりオススメはできませんが、「軽量カップをコップ代わりにしてコップを手放す」ことも可能です。

計量カップなら摂取量が把握しやすいので、飲みすぎ防止に役立ちます。

 

その他5点

まな板・包丁・はし・スプーン・食器トレー

その他アイテムは、5点です。

  • まな板
  • 包丁
  • はし
  • スプーン
  • 食器トレー

全て100均で購入

 

なお、炊飯器で調理しているおかげで、下記のような調理道具を全て手放すことができました。

  • フライパン
  • おたま
  • トング
  • ヘラ
  • 菜箸
  • しゃもじ
  • ピーラーなど

最後に 蒸し料理は簡単でおいしい

サンコー MINIRCE2 お一人様用 ハンディ炊飯調理器

蒸し料理については、

  • 調理が楽で洗い物が少ない
  • 素材の味が活きておいしい
  • おいしい→飽きない

ので、ほぼ毎日蒸し料理を楽しむことができています。

 

ですので、「できるだけ調理で楽したいけど、ちゃんと節約もしたい」場合は、蒸し料理生活をおくるのも一つの手ではないでしょうか。

 

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